自 PHP 5.1.0 起（此版本日期时间函数被重写了），如果时区不合法则每个对日期时间函数的调用都会产生一条 E_NOTICE 级别的错误信息，如果使用系统设定或 TZ 环境变量则还会产生 E_STRICT 级别的信息。

不像Unix/Linux平台还有一个 TZ 环境变量可以用，在WIN32平台下， 不设置时区，那么时间都是按照格林威治标准时间走的。比如“北京时间上午10点”，在你的脚本里就会认为是凌晨2点(减8小时)。

PHP的默认时区，可以通过修改php.ini的 date.timezon 值来设定。

date_default_timezone_get()函数可以得到你的脚本中所有日期时间函数所使用的默认时区。如果它返回的是UTC，则说明没有被设置一个默认的时区。除了修改php.ini文件，我们还可以在脚本中用 date_default_timezone_set()函数来进行默认时区的设置。

下面这些，都是设置为北京时间(GMT+8)的

date_default_timezone_set(‘Asia/Chongqing’); //重庆
date_default_timezone_set(‘Asia/Chungking’); //重庆
date_default_timezone_set(‘Asia/Harbin’);//哈尔滨
date_default_timezone_set(‘Asia/Hong_Kong’);//香港
date_default_timezone_set(‘Asia/Macau’);//澳门
date_default_timezone_set(‘Asia/Macao’);//澳门
date_default_timezone_set(‘Asia/Shanghai’);//上海
date_default_timezone_set(‘Asia/Taipei’);//台北
date_default_timezone_set(‘Asia/Urumqi’);//乌鲁木齐

参见：date_default_timezone_get() date_default_timezone_set PHP所支持时区列表

发送X-Accel-Redirect头实现直接定位成静态下载

$root_path = ‘/web/www’; //网站根目录
$file_path = ‘/data/t.txt’;  //文件路径

//发送下载的头信息
header(“Content-type: application/x-octet-stream”);
header(“Accept-Ranges: bytes”);
header(“Content-Disposition: attachment; filename=”.basename($file_path));
header(“Content-Length: “.filesize($root_path.$file_path));

//发送文件定位，是相对网站目录的路径
header(“X-Accel-Redirect: “.$file_path);

TEXT 是  64k

MEDIUMTEXT 是 2G

LONGTEXT 是 4G .